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qq飞车超级漂移:孩子挑食?營養跟不上?這組漫畫教你到底該給孩子怎么吃?

qq飞车a车截图 www.zvnfh.icu 發布時間:2018-04-24 16:26:26     qq飞车a车截图

合理飲食是青少年身心健康發展的重要保障。青少年要保證一日三餐,三餐要有規律,不要暴飲暴食。長期挑食和偏食會造成人體營養素不足或缺乏,過度節食容易出現營養不良,影響身體的正常生長發育。

+沒有任何一種食物可以滿足人體所需的全部營養素,只有多種食物組成的膳食才能滿足人體對各種營養素的需要。因此,青少年飲食應做到食物多樣哦·~~

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