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QQ飞车公园:備孕指南-懷孕初期怎么樣降低流產的幾率,媽媽怎么安胎?

qq飞车a车截图 www.zvnfh.icu 發布時間:2019-01-09 18:29:46     qq飞车a车截图

在懷寶寶三個月之后才會公布,因為這時候寶寶已經過了流產的危險階段。那么孕初期就顯的更加重要了。那么在懷孕初期怎么樣可以降低流產的幾率呢。

備孕指南-懷孕初期怎么樣降低流產的幾率,媽媽怎么安胎?

攻略一:遠離輻射

大家都知道輻射對于胎兒的影響,輻射是導致胎兒畸形的元兇,不想在孕期被迫停止妊娠那么就一定要遠離輻射。不是所有的家庭都有條件讓孕媽們停止工作的,而在這個年代孕媽工作就代表著要面對電腦、打印機、復印件、傳真機等的輻射,其中受電腦的輻射最為頻繁。要知道現在坐在辦公室里的人們是離不開電腦的,同樣也是離不開輻射的,想要遠離辦公室輻射并不是說要離職,只要做到讓防輻射服不離身就可以。

攻略二:山珍海味

不要覺得懷孕了就要大量的補食高營養的食物,孕婦補營養也不是瞎補得,是要多吃瓜果蔬菜來讓自己體內的營養物質達到均衡的地步,但是對于那些山珍海味,高營養的食物還是免了吧,以免在懷孕初期造成營養過剩的現象。要知道營養過剩是會誘發孕婦患上妊娠期糖尿病、妊娠期肥胖等癥狀的,對胎兒極其不利。

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攻略三:補充葉酸

這一點相信哪怕不是生過孩子的人也有所耳聞,一般在孕期前往醫院的時候就會被醫生告知多補充葉酸,而多補充葉酸對孕婦或者是胎兒有哪些好處呢?是可以大大降低胎兒畸形的概率的,還會提高胚胎的質量。不僅僅是要補充葉酸,更要多吃含有葉酸的食物。

攻略四:不亂服用藥物

原來患上普通的感冒可能自己在家找點藥就吃了,沒幾天也就好了,但是若是孕婦就一定不可以自己給自己找藥吃,一定要前往醫院,并且告訴醫生自己孕婦的身份,讓醫生開些對胎兒沒有傷害的藥物。

孕初期還需要注意什么?

第1個月:生活上應注意的事項

由于懷孕初期自還不知道,但是從身體到生活上的細節都在告訴你懷孕了,所以一定要注意。比如:

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就身體反應而言,懷孕初期可能會有類似感冒的癥狀,若胡亂買藥吃,不僅不能達到治療的效果,說不定還會生出畸形兒呢!所以平日在任何情況下,都不要任意服用藥,最安全辦法是去看醫生,找出病因。

自覺身體不適時,不要勉強做劇烈運動或在此時遠游,以免造成意外流產;此外,若有必要,不要隨意做X光照射,應先檢查身體狀況,確定有無懷孕。

這些生活上的細節,在身體健康、正常情況下,偶爾誤犯好象無關緊要,但若是孕婦,就很可能是一大致命傷,所以必須謹慎從事。

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第2個月:生活上應注意的事

孕婦在這一時期非常容易流產,必須特別注意,應避免搬運重物或做激烈運動,而家事與外出次數也應盡可能減少。不可過度勞累,多休息,睡眠要充足,并應控制性生活。

第3個月:生活上應注意的事

和懷孕兩個月期間相同,此時也容易流產,生活細節上尤其留意小心。平常如有做運動的習慣,仍可持續,但必須是輕松且不費力,如舒展筋骨的柔軟體操或散步,劇烈運動避免嘗試,也不易搬重物和長途旅行,至于操作家事可請先生分擔,不要勉強,上下樓梯要平穩,尤其應隨時注意腹部不要受到壓迫。

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二、懷孕初期需要準備的事項

第1個月:應該了解與準備的事項

此時,雖還沒有特別應該準備的事,不過在懷孕約一個月時,會有孕吐的現象,應多準備一些能緩和孕吐情形的食物,如酸梅、水果等。

第2個月:應該了解與準備的事項

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求診的婦產科醫院和醫生關系著未來的定期檢查及入院生產,應當仔細。

第3個月:應該了解與準備的事項

至少應在懷孕期之前接受初次的產前檢查,以后每3-4周作一次定期檢查。

在這三個月中:電磁輻射上應注意的事項

如今我們的生活中充滿了電磁輻射,對孕婦的影響最為嚴重,尤其是懷孕初期,如果護理不當,會影響胎兒的發育,導致胎兒出現畸形。

==本段 懷孕 胎兒 孕婦 FAQ說明==


懷孕:懷孕(或稱妊娠、有身),是指哺乳類雌性(包括人類)在體內有一個或多個胎兒或胚胎。人類的妊娠是哺乳動物中研究的最詳細的。   

胎兒:胎兒,從精卵細胞結合至小兒出生前稱胎兒,指妊娠8周以后的胎體。妊娠4~8周娩出的胎體為胚胎。胚胎期重要器官逐漸形成,在胎兒期各器官進一步發育成熟。胎兒在妊娠28周以前娩出的現象稱為流產;孕28~37周前娩出的現象稱為早產,孕37周至不滿42足周娩出的現象稱為足月產。妊娠全程共280天即40周。

孕婦:孕婦是指懷孕的婦女,是人類社會的一個身份,她們有共同的心理、生理特征,以及消費需要。做孕婦是幸福的,做孕婦也是眾多已婚婦女渴望的,肚子高高隆起的孕婦代表了母性的美。孕婦是女人一生中的一個特殊時期,此時家人要給孕婦更多的關心和呵護,孕婦也要積極適應懷孕后的生活。為了生個健康的寶寶,孕婦的日常保健非常重要,穿衣,孕婦要穿一些寬松舒適的衣服;飲食,孕婦要注意營養的搭配,食用牡蠣,牛、羊肉、大雉雞蛋,魚蝦,榛子,松子等;睡眠,孕婦要保證足夠的睡眠時間。另外,適當運動、保持愉快的心情,對孕婦也非常有好處。

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